Ernaehrungstherapie in Berlin

Bei einem ersten Gespräch werden Ihre bisherigen Essgewohnheiten analysiert. Anschließend erarbeiten wir auf Grundlage Ihres persönlichen Metabolismus, Ihrer Beschwerden und Ihres Lebens einen Plan, der Ihnen entspricht und Ihnen dabei hilft, Ihre Ernährung langsam und energetisch ausgleichend umzustellen.

Je nach Ihrem Persönlichkeitstyp bekommen Sie entweder einen festen Speiseplan oder präzise Leitlinien für Ihre Ernährung. Anhand einer bewussten Auswahl von Lebensmitteln und Rezepten können Ihre gesundheitlichen Beschwerden nachhaltig gebessert und Ihr Wohlbefinden gestärkt werden.

Die Beratung ist an die Traditionelle Chinesische Medizin und deren Diätetik angelehnt. Wir versuchen in unseren Beratungen, einen Weg zu finden, die Kenntnisse dieser jahrtausendalten Erfahrungen an unsere heutigen Verhältnisse anzupassen und die Parallelen zu unserer Traditionellen Europäischen Medizin aufzuzeigen.